Jack Stew

• 1 KG Grainfed stoofvlees (alleen dit soort) te koop bij de Hanos

• 1 el mosterd

• ½  el kerriepoeder

• 4 laurierbladen

• 1 tl honing

• 3 rode uien

• 3 bouillonblokjes

VLEES aanbraden, ui in aparte pan fruiten.

ALLES bij elkaar en onder water zetten. goed roeren en 2 uur laten stoven